家里卧室适合养什么花最好（4种花养在卧室，让您夜夜好眠）

在现代生活中，不仅工作繁忙，而且生活压力巨大，拥有一个宁静、舒适的睡眠环境是最好的放松状态。许多人通过养花来提升居室的空气质量和氛围，而有些植物不仅可以净化空气，还能助眠，堪称“植物净化器”。

今天我们来分享四种非常适合养在卧室的植物，它们不仅能改善空气质量，还容易养护，十分皮实，让你轻松拥有香甜的睡眠。

清香木

清香木，带有淡淡的清香味，确切地说是胡椒味吧，因为我喜欢胡椒，所以特别喜欢清香木的味道。它的香气不仅可以驱赶蚊虫，还能缓解压力，安神助眠。

清香木还能够有效吸收空气中的有害物质，净化室内空气，为你打造一个健康的居住环境。

清香木的适应性强，喜欢阳光充足的环境，但也能短期内耐阴。在养护的过程中，避免盆土长期太湿或者有积水，不然会落叶、枯萎。

绿巨人

绿巨人，又名大叶白掌，是室内常见的观叶植物，叶片宽大飘逸，绿意盎然，给人一种清新舒适的感觉。它还有强大的空气净化能力，而且特别容易养护，不管摆放在客厅、书房还是办公室，都能很好地生长。

绿巨人能够吸收空气中的甲醛、氨气等多种有害气体，根据相关测试数据显示，1㎡的绿巨人叶片，在24小时里可以吸收1.09㎎的甲醛，吸收氨3.53㎎呢，可谓是天然的空气净化器。

绿巨人喜欢半阴环境，怕强光长时间暴晒，适宜摆放在室内散射光处养护，绿巨人不耐旱，夏季除了正常浇水之外，经常给植株喷雾，增加湿度。而且在养护过程中，要保持土壤处于微酸性状态。

八宝景天

八宝景天，也有人叫它“蝎子草”。是景天科肉质植物，在绿化带很常见，就因为这一点，很多人都觉得八宝景天太廉价，看不上它。实际上，八宝景天可是一种被忽略的“宝藏”植物！

因为八宝景天具有较强的空气净化能力，能够吸附空气中的尘埃和有害物质，尤其是空气中的二氧化碳，还能释放大量的氧气，从而改善了居住环境的空气质量，促进深度睡眠。

八宝景天比较皮实，能耐贫瘠，耐干旱，但是怕积水，所以给它浇水可以遵守“宁干勿湿”的原则，露养遇到雨天要及时倒掉托盘里的积水，避免烂根。

金琥

金琥，又名象牙球、金桶球，是仙人掌类植物，圆润饱满的外形，顽强的生命力，成为仙人掌科植物的佼佼者。

金琥能吸收空气中的二氧化碳并释放氧气，有助于改善室内的空气质量，有利于提高睡眠质量。它还能吸附、削弱电子产品释放的辐射，适合摆放在电脑桌、电视机等家电旁边。

仙人掌科植物都比较皮实，金琥也不例外，它能耐旱，耐贫瘠，但是不耐寒，不耐水涝。虽然金琥喜光，但是夏季高温期还是要适当地遮荫，避免晒伤。新手花友也要留意，夏季高温期，金琥会进入休眠期，要停止施肥哦。

以上四种植物，都是非常适合养在卧室的“植物净化器”，它们不仅具有很强的空气净化能力，还能通过释放香气或氧气，帮助你放松心情，提高睡眠质量。

而且，这些植物都非常皮实，容易养护，即使没有太多养花经验的新手小白也能轻松上手。所以，如果你想要让卧室有绿意，或者睡眠质量不高，不妨在卧室里放置一两盆这样的植物，让它们为你的睡眠环境增添一份自然的清新和宁静，让你每晚都能睡得香甜。